آرشیو ماهانه : فروردین ۱۳۹۷

تقویت معده با داشتن رژیم غذایی مناسب

تقویت معده با داشتن رژیم غذایی مناسب

خوراکی‌هایی مثل لوبیا، عدس، نخودفرنگی، تمشک، بلغور جو دوسر و ذرت از خوراکی‌هایی با فیبر بالا هستند که مصرف آن‌ها می‌تواند به عملکرد بهتر دستگاه گوارش و تقویت معده کمک کرده و از بروز یبوست پیشگیری کند.

ادامه مطلب

پماد بتامتازون چیست و در چه مورادی تجویز می شود؟

پماد بتامتازون چیست و در چه مورادی تجویز می شود؟

پماد بتامتازون (Betamethasone) از داروهایی است که با سرکوب‌کردن سیستم ایمنی می‌تواند برای درمان برخی مشکلات پوستی مثل اگزما مورد استفاده قرار گیرد. در صورتی که از این دارو به مدت طولانی استفاده نشود عارضه جدی خاصی نخواهد داشت.

ادامه مطلب

تقویت حافظه؛ راهکارهایی عجیب اما واقعی!

تقویت حافظه؛ راهکارهایی عجیب اما واقعی!

تقویت حافظه با روش‌های گوناگونی میسر است. شاید به نظر عجیب بیاید اما راه‌های به نظر غیر عادی نیز برای تقویت حافظه وجود دارد از جمله آنها می‌توان به آدامس جویدن، خندیدن، استفاده از فونت‌های عجیب و … اشاره کرد.

ادامه مطلب

عفونت ریه و انسداد ریه؛ علائم و نشانه ها

عفونت ریه و انسداد ریه؛ علائم و نشانه ها

عفونت ریه و انسداد ریه دو مفهوم نزدیک به هم هستند که نشانه‌های مشابهی دارند و از این رو گاهی اوقات اشتباه شناخته می‌شوند. به همین جهت لازم است تا افراد مبتلا با شناخت صحیح علائم این دو بیماری، بتوانند آنها را از هم متمایز کنند.

ادامه مطلب

علت سرگیجه و دوران سر چیست؟

علت سرگیجه و دوران سر چیست؟

سرگیجه عموما به دو دسته اصلی دوران سر و سبک سری تقسیم می‌شود که دلایل متفاوتی برای ایجاد هرکدام از این‌ها وجود دارد و با توجه به علت سرگیجه درمان‌های مختلفی نیز برای آن‌ در نظر گرفته می‌شود.

ادامه مطلب